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內容簡介
由103公斤的孕婦到57公斤的漂亮媽咪，從人稱＜100劉爾豬＞變成78公斤的健康男人，劉爾金和曾瑩玥夫妻在電視廣告中的亮麗形象令人驚嘆，過去因肥胖所帶來的困擾和自卑，已經完全消失不見，現在這對享瘦夫妻不管是面對螢光幕或是生活，都是充滿了自信和光采，現在，他們除了將相識相戀，結婚生子的心情，和那段與肥胖作戰的日子，寫成了書中一個個有笑有淚的故事，同時提供一些親身使用過的瘦身妙方，說不定會讓許多人驚呼＜我也可以瘦下來＞！
序
《健康的瘦下來》－曾瑩玥
懷孕，一個讓我歡喜讓我憂的名詞。
初為人母的喜悅，小心翼翼的呵護著腹中的小生命，沒想到卻忽略了自己一直不斷增加的體重，直到懷孕末期，才驚覺體重不正常增加。
生完孩子，本以為體重應該可以減輕不少，可是，天啊！磅秤的指針只下降了一點點，這時候我開始自怨自艾，產後憂鬱症也跟著出現，爾金成天被我追問：「你還愛不愛我啊？」，有時一個人也會無緣無故哭了起來，不懂自己為什麼要生孩子，破壞身材，甚至懷疑這孩子真是我懷胎十月生下的嗎？
就這樣的情緒起起伏伏過了一陣子，我發現這對我一點幫助也沒有，更糟糕的是，我的不穩定情緒，影響了我周邊的人，他們也一樣為我擔心。
於是我告訴我自己，我不要就這樣胖下去啊！我要開始我的減重計畫。我告訴爾金，請他一起配合，我想夫妻一起努力，效果一定會更好，互相約束、互相鼓勵，一步步按部就班的，有恆心有毅力的做。
終於幾個月後，朋友們都看到了我和爾金的成果，紛紛開始跟我們詢問方法，他們只要依照著做，都有了很好的效果。當然，我們也很開心的見到朋友們都這樣健康的瘦下來。
現在，我跟爾金將我們的減重方法出書，主要是希望能幫助更多的朋友健康的瘦下來，而不是靠藥物或挨餓。
尤其是希望產後的婦女，希望這本書能夠幫妳們，讓妳們能夠跟我一樣，不再恐懼產後身材變形，妳們只要照著書上的方法，我相信一定能恢復以往的身材。
想想，我可以由產後的九十幾公斤，恢復到現在的身材，不算胖的妳們，只要肯做，一定做得到唷！
詳細資料
- ISBN：9578118988
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 192頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
現在的手機性能是越來越好了，但是電池技術卻有些停滯不前，基本上很少有哪一款手機能夠毫無壓力的使用一整天時間不需要充電，充電寶基本上成了出門必備的一件物品。有幸可以體驗一款南卡無線充電寶POW2，試試其性能如何。 ... 包裝盒以白色為主色調，非常的簡約大方，正面顯眼的標識品牌的logo。拆開包裝盒之後我們可以發現。除了無線充電寶之外，還有一根數據線和一張使用說明書。數據線的長度跟大多數品牌的充電寶差不多，都是比較短的。如果能夠長一點就好了。 ... 這款充電寶同時支持有線充電和無線充電。最高能夠支持18W有線快充和10W無線快充。如果是給蘋果手機充電的話，則可以達到7.5瓦快充。如果手機支持無線充電，只需要將手機往充電寶上輕輕一放就可以給手機充電，即使戴著手機殼也能夠智能識別並充電。 ... 充電寶的垂直感應距離達到了5mm，基本上不需要拆下手機殼就能夠感應充電。充電寶的尺寸為1.5*7.4*15.5cm。重量僅有237克。其採用的高品質鋰離子聚合物電池。具備較高的轉化效能。可以連續充滿多部手機。 ... 在充電寶的側面有一個USB接口和一個typeC接口。最多可以同時給三臺設備充電。普通的1A移動電源給iPhoneX沖電30分鐘大概只能充20%左右，而PD移動電源充30分鐘電則可以達到50%，充電速度方面還是不錯的。 ... 在充電寶的正面和背面均設有一個45度的支架。當手機放到支架上，可以一邊充電一邊看電視劇。非常的實用方便。為了，充電寶採用九重安全保護以充分保障充電安全。其智能金屬異物檢測保護可以避免鑰匙、硬幣等金屬異物錯誤的放置而導致電量消耗。 ... 充電寶的外殼表面採用了TPE軟膠囊蓋防護。可以在充電的時候防止刮傷手機外殼，表面的皮質紋面設計也可以有效防止手機滑動。充電寶邊緣採用大圓角過渡設計，可以有效提高防滑防刮的情況發生。 ... 充電寶的容量是1萬。同時支持PD和QC快充協議。搭配快充線和充電頭，四小時就能將無線充電寶充滿電。除了最基本的給手機充電功能還能夠給無線藍牙耳機充電。只需要輕鬆的將藍牙耳機放到充電寶上，就能夠感應充電。 ... 充電寶最大的特點就是低溫充電不發燙。其獨特的三重散熱設計，不管是有線還是無線都不會發燙。高純度的聚合鋰電池可以降低發熱。分層導熱循環系統則可以提高散熱能力，充電寶外殼採用隔熱材料。可以有效增加其隔熱性。 ... 總體來說這是一款非常不錯的充電寶。同時支持有線和無線充電。45度支架設計可以方便地實現邊看邊充功能。其表面採用的親膚材質有著不錯的手感。是一款值得入手的產品。 ...
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文章來源取自於：
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