保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
認證
- 無字號
產地
- 台灣
保固期
- 1年保固期
- 全機保固一年
商品規格
- 1、商品組合：遠紅外線養生艙本體(含 控制器 x 1、電源線 x 1、腳底加熱墊 x 1) x 1
2、商品規格：●型號SH-106EH ●額定電壓/頻率110V/60Hz ●消耗功率760W ●顏色橘色 ●使用方式請參閱說明 ●注意事項請參閱說明 ●產地台灣 ●保固期限一年 ●保固範圍條件請參閱品質保證書
3、乙類成藥許可證
◆核定品名：新鮮生活光子生物波共振艙
◆核准字號：無
◆適應症：無
◆藥商名稱：無
◆製造廠名稱：無
◆製造廠地址：無
◆可供查詢之連結：無
▲「西藥、醫療器材、含藥化?品許可證查詢」：衛生福利部食品藥物管理署(www.fda.gov.tw)/業務專區/藥品/資訊查詢/藥物許可證暨相關資料查詢作業/西藥、醫療器材、含藥化?品許可證。
▲「中藥許可證查詢」：衛生福利部中醫藥司(www.mohw.gov.tw/cht/docmap)/中藥藥品許可證查詢。
4、販售業者
◆機構業者名稱：大星國際有限公司
◆機構業者地址：桃園市平鎮區廣德街32號
◆諮詢專線電話：0800-733-333
◆服務時間：10:00至18:00
▲可供查詢之連結：衛生福利部首頁(www.mohw.gov.tw)/醫事機構查詢及醫事人員查詢。
▲可供查詢之連結：全國商工行政服務入口網首頁(http://gcis.nat.gov.tw)/商工查詢服務。
5、藥物廣告核准字號：(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
6、消費者使用前應詳閱藥品仿單（說明書）。
備註欄：無
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一、我喜歡你，不明所以，不講道理！ 二、你是近處的燈火，也是遙遠的星河。 三、我所有的努力所有的奮鬥，都是為了擁有一個美好的未來，和遇見一個優秀的你。 ... 四、總有些驚奇的際遇，比方說當我遇見你。 五、春有百花，而我有你。最美的春天不是繁花盛景，而是我和你一起等候過的每個春暖花開。 六、突然喜歡驚鴻一瞥這個詞，一見鍾情太膚淺日久生情太蒼白，別人眉來眼去，我只偷偷看你一眼。 七、你是我聽不夠的舊戲，也是我看不盡的煙火。 八、自遇見你的那天起，每一件瑣碎的小事都顯得詩情畫意，我想，這一定是因為愛上你的關係。 九、聽別人說，深夜的時候，人的思維最容易發散，以前我總是不以為然，但遇見你之後，我深有體會，夜晚真的是漫長的歲月。 ... 十、我將永遠忠於自己，披星戴月奔向理想和你。 十一、每座城市都會下雨，就像我走到哪裡都會想你。 十二、如果可以，我只要一杯清水、一片麵包、一枝花。如果再奢侈一些，我希望水是你倒的，麵包是你切的，花是你送的。 ... 十三、春風再美也比不上你的笑，沒見過你的人自然不會明了。 十四、我要做你筆墨下的驚鴻，我要來勢洶洶，就連去時，也要在你腦海里洶湧。 十五、你說月亮會融化，我便想把月亮揉碎，鋪滿整個夜裡，你也不必躲藏，要知道，整夜整夜的天空都是我的心意。 ... 十六、早晨可以沒有陽光，中午可以沒有暖陽，夜晚可以沒有皓月，但身邊不能沒有你。 十七、大桶的爆米花和你一起吃，超大杯的果汁和你一起喝，以後的路再長也要和你一起走。 十八、泡牛奶要加蜂蜜，點奶茶喜歡珍珠雙份，吃拉麵最好配個荷包蛋。平凡生活里，最想加個你。 ... 十九、我不是在最好的時光遇到你，是遇見你之後，才有了最好的時光。 二十、沒有走到最後，都不算真正意義上的愛吧。那只是驚鴻一瞥的轟動，剎那之間的情愫，一去不返的遺憾，真正的愛，怎麼捨得讓你一個人。 二十一、我太沒用了，宇宙我也去不了，星星也不能給你摘，就連我很喜歡你，情感都表達的不是很清楚。 ... 二十二、我自己走是為了找我的過去，但是帶著你，我好像可以看到我的未來。 二十三、深愛如長風，把我吹向你，穿過大海，繞過高山，你在哪裡，終點就在那裡 二十四、日子甜甜的，像清晨的檸檬水，像初冬的太陽，像夢裡的大海，像第一次遇見你。 ... 二十五、我夢想不多，兜里有糖，肚裡有墨，手裡有活，卡里有錢，心裡有你，足矣。 二十六、我喜歡春天的花，夏天的樹，秋天的黃昏，冬天的陽光，還有每天的你。 二十七、並非我沒有遇見更好的，只因我有了你，我不想再遇見更好的；並非我未曾對別人動心，只因我已經有了你，我就不想再對其他人動心；並非我不珍惜別人，只因我已經有了你，我就不想再珍惜別人。你是我人生中最美好的風景，值得我留在屬於你的天地。
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